Косметологи говорят, что очищение — «святой шаг» в уходе за кожей

Aug 13, 2023

Фото:

Подумайте о своем уходе за кожей. Какой шаг вы считаете самым важным? Если вы похожи на большинство людей, вы бы назвали шаг, на который вы тратите больше всего времени и денег, и это, скорее всего, этап лечения с использованием сыворотки или увлажняющего крема. Но что, если мы скажем вам, что эти шаги — ничто без одного очень упускаемого из виду и недооцененного? Мы говорим об очищении.

Конечно, это не самый захватывающий этап в нашем уходе за кожей, но косметологи говорят, что он самый важный. Возьмите это у Джоанны Варгас, знаменитого специалиста по уходу за лицом, основателя салонов и средств по уходу за кожей Джоанны Варгас и автора книги «Сияние изнутри». Она называет очищение «святым» шагом. Фактически, хорошее очищение — один из семи ее главных советов по уходу за кожей. «Многие люди, даже косметологи, виноваты в том, что думают, что этап очищения — это выбрасывание», — говорит она. «Это шаг, который вы можете сделать за две секунды, чтобы перейти к таким специальным вещам, как сыворотки, но очищение — это священный шаг. Пришло время сосредоточиться на деталях».

Знаменитый косметолог и основатель бренда по уходу за кожей Рене Руло также утверждает важность очищения. «Очищение — это основа любой хорошей рутины, и оно задает тон тому, насколько эффективными будут или не будут остальные средства по уходу за кожей», — говорит она. «Когда вы наносите лечебное средство, будь то тонер, сыворотка или увлажняющий крем, оно лучше всего будет работать на чистом холсте. Правильно удаляя солнцезащитный крем, макияж, грязь и масло, другие ваши продукты смогут правильно проникать и эффективно выполнять свою работу. " Далее вы узнаете все, что вам нужно знать о правильном очищении, от этих двух знаменитых косметологов.

Фото:

Очищайте кожу каждую ночь

Это данность, но она настолько важна, что ее стоит повторить. Варгас говорит, что ложиться спать с чистой кожей «абсолютно важно», поскольку «стресс, загрязнение окружающей среды и солнце — это лишь некоторые из ежедневных нарушителей, которые преждевременно старят вас и вызывают прыщи и тусклую, безжизненную кожу».

«Я думаю, что многие люди не осознают важности умывания», — продолжает она. «Если вы оставите грязь, грязь и макияж на коже, это приведет к ее воспалению, вы станете более склонны к появлению прыщей и будете более восприимчивы к морщинам. Если вы хотите, чтобы ваша кожа делала то, что вы хотите, вы должны немного времени для себя!"

Руло также подчеркивает важность умывания лица каждый вечер, добавляя, что очень важно умываться каждое утро. Это удалит любые загрязнения и излишки масла, скопившиеся за ночь, а также любые лечебные средства, которые могут сделать вашу кожу более чувствительной к солнцу, например отшелушивающие кислоты и ретинол.

Фото:

Очищайте кожу целых 5 минут (да, правда)

Это самый большой совет Варгаса по очищению из всех. Вместо того, чтобы наносить очищающее средство, вспенивать его и немедленно смывать, она рекомендует превратить привычку очищения в ритуал, потратив на этот шаг только пять полных минут (серьезно). Хотя она признает, что это будет «мучительно долго», это важно, если вы действительно хотите удалить солнцезащитный крем, макияж, грязь и масло из пор. «Потратьте добрых пять минут на умывание лица, концентрируясь на выполнении мини-кругов и действительном проникновении очищающего средства в лицо», — говорит она. «Мне нравится использовать свойСредство для умывания лица с витамином С (40 долларов США)потому что он нежный, а также мягко отшелушивает, смывая макияж и загрязнения».

Она также рекомендует время от времени проводить отшелушивание, особенно с помощью ее одноименной отшелушивающей маски (75 долларов США). «Это будет стимулировать выработку коллагена, удалять омертвевшие клетки кожи, осветлять кожу, и продукты будут лучше проникать в кожу», — говорит она. «Я стараюсь более тщательно вытирать Т-зону, потому что эта область становится более жирной и на ней часто появляются черные точки».

Фото:

Выберите очищающее средство в зависимости от вашего типа кожи

Использование неправильного очищающего средства так же плохо, как и неэффективное очищение кожи. Руло говорит, что если вы не выберете правильную формулу для своего типа кожи, вы можете рискнуть всем: от раздражения до обезвоживания и нарушения водного барьера. Другими словами, вы действительно бросаете кости, и никто не хочет делать это со своей кожей.